最近、毎日がしんどい。今日は１日誰とも話さずに過ごしてしまった。面白くて笑ったり、悲しくて泣いたり、という感情の起伏も無い。日々淡々と過ごして寝て、また起きて１日が始まる。本当に１日が始まるのかな、と思うこともある。 殆ど買い物をしないとは…

抑鬱状態で仕事を休職して３カ月が経つ。気分の落ち込みは、仕事してた頃に比べたら格段に良くなっている…というか、仕事が抑鬱状態の原因なのだから、そこから離れたらそりゃあ良くなるだろうとは思うんだけれど、事は簡単には進まない。 今通っている病院…

河川敷の草刈り、毎年繰り返していることだから少しずつ効率が良くなっている気がする。草の生え方、種類による刈り方…まぁ、仕事として草刈りをしている人にはとても敵わないけど、自分なりに工夫し、限られた時間の中でどう進めるかを考えて動くのが楽しい…